最近好多人問我月見草油、玻璃苣油、跟我最近在口服的黑醋栗種子油有什麼不一樣，所以就在這裡把網路上正確的資訊以及書本上的資訊做一個整理，大家可以參考使用嚕！
為什麼說這三種油是姊妹呢？市面上經常會看到這些商品被做成保健食品販售，有時候是單獨，有時候是兩種油品混在一起，因為他們都含有高含量的γ次亞麻油酸「GLA ,Gamma-Linolenic Acid」，含有Gamma-亞麻油酸的植物油是對於激素有正面影響的油類。
它能調節壓力下的荷爾蒙變化，並使人情緒好轉，且對於許多的皮膚疾病有特別的功效，例如神經過敏性皮膚及皮膚養等問題。
它也能幫助好的前列腺素成形，前列腺素可以抑制過敏反應跟發炎現象，也能減輕疼痛，對於女性荷爾蒙的調節也很有效，所以經常被用來調理經痛，但是只被狹義的用在婦女身上實在是很可惜，因為小孩、青少年、男性身上也都有這種雌激素或性激素，這種激素不論事在哪種年記，對壓力都是很敏感的。
「植若」的香氣慢遊 (4)